Fiziksel güzellik, ruh dinginliğiyle beslenmezse, negatif duygular gelişir, sağlık bozulur, sorunlar büyür.
İnsanların huzura ve fiziksel güzelliğe ulaşmada, bedensel bakım kadar, ruhsal arınma yöntemlerine de ihtiyacı olduğunu belirten Güzellik Uzmanı-Estetisyen-Enerji Şifa Terapisti Ebru Şişman, “Güzellik; zihinsel, ruhsal ve bedensel uyumla tamamlanır” dedi.

KİŞİ KENDİ BENLİĞİNE BAKMAYI BİLMELİ

Güzellikte bütünlüğü sağlamak için çaba gerektiğini belirten Ebru Şişman, “Bir bebekle ilgilenir gibi insanın kendisiyle ilgilenmesi gerek. Kadın ya da erkek günümüzde sevgiyi karşıdan bekliyor. Bulamadığında da karşı tarafı ya da toplumu suçluyor. Bu düşünce tarzında olursanız, beklediğiniz gerçekleşmediğinde suçlarsınız ve sonra tartışma başlar. O da kavgaya ve çatışmaya dönüşür. Yaşadığı olumsuzluklarla ilgili sürekli başkalarını suçlayan insan negatif düşünür ve sağlığıyla ilgili sorunlar yaşar, maddi, manevi problemlerle karşılaşır. Kişi yaşadığı olumsuzlukların nedenini kendi içinde aramalı, mutluluğunu, mutsuzluğunu, olumlu-olumsuz yaşadıklarını kendi benliğinde değerlendirmelidir” diye konuştu.

OLUMSUZ DUYGULAR İNSANI KUŞATMAMALI

Tüm bunlara ek olarak geçmişten gelen, atalardan yadigar, genlere işlemiş bazı duygu ve düşüncelerin de özel yaşantıyı, kişisel ilişkileri, maddi durumu etkilediğini ifade eden Ebru Şişman, şöyle devam etti: “Öfke, korku, endişe gibi duygular elbette insana dairdir ancak bunların insanı kuşatmaması gerekir. Bu noktada farkında olma ve kişisel gelişim önem taşıyor. İnsan olumsuzlukların kaynağının farkına varıp kendisinin şifacısı olmalı. Olumsuzluk ve suçlama frekansından, sevgi frekansına geçildiğinde huzurlu ve sakin biri olma yönünde büyük adım atılmış olur. Öfkeli insanın sevgiye, korkan insanın cesarete ihtiyacı var.”

AFFEDEBİLMEK ÇOK ÖNEMLİ

Affedebilmenin önemine de değinen Ebru Şişman, “Anneyi, babayı, eski sevgiliyi, öfkeli olduğu her şeyi ve herkesi affedebilmeli insan. İlahi mekanizma şükran, sevgi, özür dileme ve affetmeden oluşur. Her şeyden önemlisi kişi kendini affedemiyor. Öyle olunca da blokajlar meydana geliyor. Dedikodu, öfke, önyargı, yargılama, suçlama kişilerde blokaj yaratır. Kişi bu olumsuzlukları bırakıp kendisini sevdiğinde, kendisiyle barıştığında huzur bulur ve başkalarını eleştirmeye, dedikodu yapmaya, suçlamaya gerek duymaz. Bunu başarmak için kişi kendine yönlenmeli, olumlama yapmalı ve sağlıklı beslenip, fiziksel aktivite gerçekleştirmeli. Böylece negatif enerji azalacaktır. Tüm bunların başarılabilmesi için de şifa terapisine ihtiyaç var. Ruhsal açıdan dinginlik sağlanmadan, fiziksel güzelliğin de sürdürülebilir olması mümkün değil. Çünkü bir noktada sağlık bozulacağı için bedende sorun yaşanacak” dedi.