Bugün, 21 Aralık 2024 Cumartesi
9724,5%-0,42
35,19% 0,30
36,73% 0,92
2968,28% 1,32
4806,92% 0,71
Sağlıklı yaşam önerileriyle gündemde kalan Prof. Dr. Canan Karatay, kuru öksürük sorununa çözüm sunan bir tarif paylaştı.
Kuru öksürükten kurtulmak isteyenler için doğal yöntemlere dikkat çeken Canan Karatay, antibiyotik kullanımını ise gereksiz bulduğunu açıkladı.
Karatay, sıkça karşılaşılan kuru öksürüğün, göğüs kafesinde ağrıya yol açabileceğini belirtti. Bu nedenle, doğal yollarla bu sorundan kurtulmanın önemine vurgu yaptı. Eski zamanlarda yaygın olarak kullanılan buhar banyosunu öneren Karatay, uygulamanın nasıl yapılacağını açıkladı.
Buhar Banyosu Tarifi
1. Bir tas sıcak suyun içine birkaç damla isot, bir kaşık karbonat ve bir kaşık sirke ekleyin.
2. Başınıza bir havlu örtüp, oluşan buharı solumaya başlayın.
Bu uygulamanın ardından üst solunum yollarındaki mukozaların yumuşayarak kuru öksürüğün geçeceği ifade ediliyor.
Karatay, kuru öksürükten kurtulmak için doğal gıdaların tüketilmesi gerektiğini ve kimyasallardan, kirli havadan, deterjanlardan uzak durulmasının faydalı olacağını da sözlerine ekledi. Kuru öksürük sorunuyla başa çıkmak isteyenler için bu doğal yöntemlerin etkili olabileceği belirtiliyor.
