İşte son yüz yılın insanlar üzerindeki kısa özeti…
İnsanlar neden komşusunu tanımıyor,
Neden birkaç dakika durup sohbet etmiyor,
Neden kendini dış dünyaya kapatıyor?
Neden iletişim kurmuyor, kuramıyor, kurmak istemiyor?
Neden yardım etme erdemini unuttu neden yardımcı olmuyor?
Bu soruları sonsuza kadar uzatmak olanaklı…
…
Sosyal medya, günümüzün en popüler etkileşim araçları Facebook, you tube, Twitter, Instagram ve LinkedIn vs…
-Hayatımıza internet girdi, özel televizyonlar diziler girdi,
-Hani şu aptal kutusu denilen televizyon insanın saatlerini çaldı,
-Yeni doğmuş bekten yüz yaşına kadar olan
-İnsanları köleleştirdi cep telefonları girdi;
-İnsanın beynini ele geçirip, yönetmeye başladı,
-İnsanın insana, insanın kendine bakışı tamamen değiştirdi,
-Her yaştan insanı robotlaştırdı, kontrolü altına aldı,
-Bu değişim asla durmayacak ve ışık hızıyla davam edecek,
-İnanın bana bu gün şikâyet ettiğimiz insan ilişkilerini yarın daha çok arayacağız…
…
Ancak karamsar olmaya gerek yok,
Burada bilinçli aklını kullanan, kendini yönetmeyi başaran insanın;
Medyanın bu rüzgârına kapılıp beynini teslim etmemesi için yapması gerekenler şunlar;
-Gördüğü her habere, televizyonda yayınlanan görüntülere, videolara, fotoğraflara inanmayacak,
-Her zaman seçici, akıllı olacak, “ACABA BU GÖRÜNTÜ SAHTE Mİ, YAPAY ZEKANIN ESERİ Mİ? YOKSA GERÇEK Mİ?” diye analiz yapacak…
…
Ancak sosyal medyanın olumlu ve pratik etkilerinin yanında dengeli kullanılmadığında oluşan olumsuz etkilerinin olduğunu da biliniyor…
Olumsuz etkilerinde korunmak için 5 pratik öneri; Güvenliğini Nasıl Sağlarız? Güçlü parolalar kullanın. ...
İki faktörlü kimlik doğrulama kullanın. ...
Hesap ayarlarınızı güncel tutun. ...
Özel bilgilerinizi paylaşmayın. ...
Güvenilmeyen bağlantılardan ve e-postalardan uzak durun. ...
Bilgisayarınızda antivirüs programı kullanın.
…
Sosyal medyanın yakıcı, yok edici zararlarından korunmak için ne yaparız?
-Uygulamaları telefonlarınızdan kaldırın,
-Günlük periyotlar oluşturun. ...
-Arkadaşlarınız İle fiziksel olarak buluşmayı tercih edin. ...
-Sosyal medya yerine hayallerinize giden yollarda çalışın. ...
-Yatağınıza teknolojik ürünler ile gitmeyin.
…
Sosyal medya hangi hastalıklara ve sağlık sorunlarına yol açar?
Sosyal medya bağımlılığı, uyku düzensizlikleri, obezite, depresyon, anksiyete, yalnızlık hissi, öz güven eksikliği gibi birçok fiziksel ve mental sağlık sorununa yol açabilir.
…
Unutulmaması gereken ise;
Her çağa, her yeni buluş ve her konfor kendi akımına kapılan insanları bulup onları kontrol altına alarak yönetir,
Ama en güçlü silahımız olan aklımız sosyal medyadan daha da etkin kullanılabilir, onu yenebilecek güç ve iradeye sahiptir,
Bilgide seçici olmalıyız, gördüğümüz, duyduğumuz her şeyin peşine gitmemeliyiz,
Arkadaşlarımızdan bilgileri kontrol ettirip doğrulatmalıyız,
Geleneksel ve muhafazakâr aile yapımız, insan ilişkilerimizi geliştirmeliyiz,
Sosyal medyanın her türlü yıkıcı, yakıcı, yanıltıcı saldırılarına karşı en akıllı önlemlerimizi sonuna kadar almalıyız,
Her koşulda sosyal medyanın yararlı taraflarını kullanarak toplumu daha da geliştirip olumlu yönde şekil vermesine devam etmeliyiz…
