Kış aylarında sık sık tüketilen nane limon, enfeksiyonlara karşı en çok tercih edilen bitki çaylarından biridir. Nane ve limonun birleşimiyle oluşan bu çay, aslında bağışıklık sistemini düzenlemede ve her türlü hasarı onarmada oldukça etkilidir. Aynı zamanda nane limon çayı vücudu temizler ve beyaz kan hücrelerine güç sağlayarak hastalıkları engellemeye yardımcı olur.
Faydaları ise oldukça fazladır
Malzemeler
Yapılışı
Suyumuzu, nanemizi ve dörde bölünmüş limonumuzu cezveye alalım. Kısık ateşte kaynatalım. (kısık ateşte olmasının sebebi limonun ve nanenin suya daha çok geçmesi). Kaynayan karışımımızı süzerek fincana alalım. Kaynayınca süzülerek bardağa boşaltılır sıcak olarak tüketilir. Şifa olsun.